Zvieratá v službách armády - Delfíny

Delfíny, nádherné stvorenia, ktoré nás sprevádzajú už celé veky. Základné fakty, ktoré by sme mohli uviesť sú tie, že sa môžu ponoriť až do hĺbky 260 metrov, majú 100 zubov a celkovo existuje 36 rôznych druhov delfínov, ktoré si postupne našli svoje cestičky do rôznych oblastí našich životov a vďaka svojim schopnostiam sprevádzajú v práci i mnohých profesionálov.

Z úžasných vlastností, ktorými sú delfíny obdarené môžeme spomenúť echolokáciu. Ako uvádzajú stránky National Geographics zvuky, ktoré delfíny skákavé vydávajú „cestujú pod vodou, až kým nenatrafia na objekty. Následne sa odrazia späť k delfínom, ktoré tak odhalia umiestnenie, veľkosť a tvar ich cieľov.“  Práve vďaka echolokácii a ďalším schopnostiam si výskumníci, ako pre dailymail.co.uk uviedla Amy Oliverová, uvedomili, že „cicavce môžu byť cenní asistenti potápačov pracujúcich v otvorených vodách, pretože sú veľmi spoľahliví, adaptabilní a môžu byť trénovaní na vyhľadávanie, detekciu a označenie umiestnených objektov vo vode.“

Ako ďalej uvádza Sharon Weinbergerová „delfíny boli vysoko cenenou súčasťou amerického námorníctva niekedy od 60-tych rokov 20. storočia, kedy vojenskí výskumníci pochopili zmysly a schopnosti delfínov.“ Podľa stránok pbs.org cvičenie delfínov pre účely námorníctva „malo dva ciele. Po prvé námorníctvo chcelo študovať podvodné sonarové schopnosti delfínov (...) a po druhé zlepšiť rýchlosť svojich lodí a ponoriek tým, že skúmali, ako sú delfíny schopné plávať tak rýchlo a ponoriť sa tak hlboko."

Spolupráca delfínov (a iných cicavcov) s armádou však aktivistov nenechala dlho pokojných a podľa Oliverovej tvrdili, že delfíny boli používané ako útočné zbrane. No, ako v rokoch 1988 a 1990 uviedla Marine Mammal Commission, tieto obvinenia boli falošné.

Delfíny boli americkým námorníctvom využité v mnohých prípadoch. Ako uviedol John Coté pre SFGate počas vietnamskej vojny práve delfíny „pomáhali chrániť vojenské muničné mólo v Cam Ranh Bay, ktoré bolo opakovane ničené (...) Delfíny boli ďalej privezené do Bahrajnu v roku 1987 k ochrane vlajkovej lode USA zakotvenej v Manama Harbor.“ Ďalej, napríklad v Perzskom zálive boli využité na echolokáciu túlavých torpéd a detekovanie nepriateľských mín. Okrem toho však boli vyslaní aj ako „podvodní agenti“ aj do Iraku. Ako uviedol v roku 2003 John Pickrell pre National Geographic News „trénované delfíny pomáhali nájsť potenciálne smrteľné lodné míny, odhadzovať morské dno v blízkosti prístavu Umm Qasr a ostatných miestach.“ Špeciálny tím sa skladal z ľudských potápačov, bezpilotného podvodného vozidla a delfínov skákavých.

V súčasnosti sa však stále viac uvažuje o poslaní delfínov (a ostatných cicavcov) do predčasného dôchodku a ich nahradením modernou technikou. Tieto úvahy vychádzajú najmä z dôvodu vysokých nákladov, ktoré spoluprácu s delfínmi sprevádzajú ako napr. náklady na veterinárnu starostlivosť, opateru aj na „dôchodku,“ zaistenie prevozu pri väčších vzdialenostiach a pod.

Ako však uviedol James Fallin, hovorca Space and Warfare Systems Command Pacific „vzhľadom k jedinečnej schopnosti morských cicavcov v plytkom vodnom prostredí, existuje niekoľko kritických misií, ktoré vykonávajú, a ktoré nemôžu byť vykonané za pomoci technológií alebo hardvéru v krátkodobom horizonte.“

Podľa stránok angelfire.com „americké námorníctvo má teraz najmenej 130 delfínov a radu ďalších morských cicavcov na svojich hlavných základniach na Havaji, v San Diegu a Key Weste,“ pričom ich základný tréning začína v San Diegu, kde je umiestnený aj U.S. Navy Marine Mammal Program, ktorého úlohou je študovanie vojenského využívania morských cicavcov – hlavne delfíny skákavé a kalifornské tulene, ktorých úlohou je ochrana prístavu, detekovanie mín a pod.

Ako ku koncu minulého roka uviedla Stephanie Grimesová pre ksl.com „ukrajinské námorníctvo oznámilo, že reštartovalo špeciálny vzdelávaní program pre delfíny a ďalšie zvieratá pre vojenské povinnosti, ktoré zahŕňajú plávanie v okolí s pištoľami nasadenými na ich hlavy v prípade, že by sa v Ukrajinských vodách objavil nepriateľský plavec.“  V posledných dňoch informovali i naše médiá o tom, že práve tri z týchto delfínov ušli. Ako však 12.3.2013 pre theatlantic.com uviedol Alexis C. Madrigal „v skutočnosti to bol podvod, ktorý začal s falošnou správou riaditeľa múzea, ktorý dal správu médiu RIA Novosti."

Panovníčky

Kráľovná zo Sáby

Kráľovná zo Sáby. Kto bola táto záhadná žena nazývaná aj Balkis či Makeda? Múdra a bohatá panovníčka, ktorá vraj mala oplývať magickými schopnosťami. Kráľovnú zo Sáby väčšina z nás pozná z príbehu o Šalamúnovi. Hoci zatiaľ nikto hodnoverne nepreukázal jej existenciu, spomína sa napríklad v Starom zákone, kde sa uvádza, že kráľovná sa dopočula o Šalamúnovej múdrosti a rozhodla sa ho otestovať hádankami. Niektoré pramene však uvádzajú, že ho navštívila na jeho rozkaz. Hoci bol kráľ Šalamún nesmierne múdry mal byť aj nesmierne krutý. Ďalej ju však spomína aj Emíre Khidayer v Príbehoch zo Sumhuramu, ktorá uvádza, že „kráľovná zo Sáby chodila do Sumhuramu vždy koncom leta, aby si užila nádhernú zeleň, ktorá sa objavila vždy s príchodom tohto ročného obdobia vďaka monzúnovým vetrom. (...) V Maaribe, v jemenskom území, bolo hlavné sídlo kráľovnej. Sumhuram zasa slúžil na letný pobyt.“ V Sumhurame mala počúvať rôzne príbehy z ďalekých krajín. Spomína sa tu aj cesta za kráľom Šalamúnom, na ktorú sa pripravovala dva roky.

Kráľovi priniesla rôzne dary. Kadidlo, vonné oleje, parfémy, hodváb či vzácne drahokamy. Avšak ani kráľ jej nezostal nič dlžný. Podľa niektorých zdrojov mal kráľ Šalamún darovať kráľovnej zo Sáby krásne šaty, šperky, ťavy a vozy naložené vzácnymi darmi. Návšteva nezostala však len vo formálnej rovine a z ich vzťahu vzišiel syn Menelik.

Pápežka Jana

Stredovek sa zvykne nazývať aj temným obdobím a to najmä v oblasti vzdelanosti. Najhoršie to mali azda ženy, ktoré túžili po vedomostiach. Ako uviedla pre portál abcnews.go Mary Malonová „žiadnej žene nebolo umožnené aby sa len tak objavovala na verejnosti (...) to ju okamžite označilo za prostitútku. Ženy boli obmedzené na svoje domovy.“ Odvážnejšie ženy sa teda pokúšali rôznymi spôsobmi dostať sa ku vzdelaniu. Jednou z nich bolo i dievča, ktorú hlad po poznaní zaviedol v mužskom prezlečení až do Atén, kde ju poznali pod menom Ján Angličan. Postupne sa vypracovala a stala sa dokonca kardinálom a po smrti pápeža Leva IV (v roku 855) jeho nástupcom. Toto odvážne dievča, Jana, bola známa ako Ján VIII Anjelský. Ako uviedol pre portál pluska.sk Ladislav Švihran Jana sa stala pápežkou pretože „ako píše istý benediktínsky mních v kronike z roku 1366 „v meste boli len samí hlupáci, z ktorých ani jeden nedosahoval jej vzdelanosť, bola zvolená za pápeža.“ A to údajne jednomyseľne.“

Zvrat nastal v roku 858 počas sviatku Rogations keď padla na zem a porodila dieťa. Niektoré zdroje hovoria, že na mieste zomrela a z jej syna sa stal dokonca biskup, iní, že bola s dieťaťom ukameňovaná a ďalšie, že bola vzatá do väzenia kde po pár rokoch zomrela.

V súčasnosti je diskutabilné, či táto historická osobnosť vôbec kedy žila. Ako uvádzajú Jacques Marseille a Nadeije Laneyrie-Dagenová (Larousse) „Jeden fakt je istý: na začiatku 15. Storočia historickú existenciu pápežky pripúšťali všetci, keďže ju garantovali cirkevní hodnostári v dokumentoch, ktoré sa Rím nedovážil cenzurovať. V žiadnom prípade neobstojí tvrdenie, že Janin príbeh si vymysleli nactiutŕhači cirkvi, aby jej uštedrili ďalšiu ranu. Naopak, prvým autorom, ktorý v roku 1647 s definitívnou platnosťou odmietol existenciu ženy – pápeža, bol (...) protestant. Volal sa Dávid Blondel.“

Dokonca od začiatku 11. Storočia až do roku 1513 bol známy rituál deravej stoličky, ktorý preveroval pápežove genitálie. Ak by žena – pápež nikdy nejestovala, prečo by bol tento rituál vôbec niekedy zavádzaný?

Razia Sultana

Razia Sultana, prvá ženská panovníčka v moslimskej a tureckej histórií, ktorá samu seba radšej nazývala Sultánom a nie Sultánkou, pretože to znamenalo ženu Sultána a nie vládkyňu. Dcéra Shams-ud-din Iltutmisha, ktorá vládla v Dillí v rokoch 1236 až 1240. Bola veľká bojovníčka a trénovaná v rôznych oblastiach ako lukostreľba, šerm, jazda na koni či stratégia boja. Okrem toho však bola i skvelou diplomatkou a štátničkou. Z jej činov možno spomenúť, že vymenovala nových guvernérov a prerozdelila vysoké úrady štátu či zakladala školy, akadémie, knižnice a rôzne centrá vzdelanosti.

Keďže nebola vo väčšom kontakte so ženami z háremu, nebola zvyknutá na vtedy obvyklé správanie žien. Nosila mužskú tuniku a čelenku. Dokonca keď viedla armádu do boja, viezla sa na bojovom slonovi a ukazovala svoju tvár. Celkovo môžeme povedať, že to bola prvá vládkyňa, ktorá napadla tradičný pohľad na ženy v moslimskom svete. Razia postupne získavala podporu armády či ľudu, ale nemohla zlomiť moc šľachticov, s ktorými odmietala zdieľať absolútnu vládu a bola zvrhnutá.

Citácie:

ABCNEWS.GO. Looking for Pope Joan. (online). (citované 12.4.2015). Dostupné na: http://abcnews.go.com/Primetime/story?id=1453197&page=1&singlePage=true

Emíre Khidayer. Príbehy zo Sumhuramu. (Bratislava: Marenčin PT, s.r.o., 2010). 

Jacques Marseille (ed.) a Nadeije Laneyrie-Dagenová (ed.). (1994). Nevyriešené záhady sveta. Paríž: Larousse. 

Ladislav Švihran. Pápežka Jana. (online). (citované 12.4.2015). Dostupné na: http://www.pluska.sk/plus7dni/historia/papezka-jana.html

Vysoké Tatry – Popradské pleso a Symbolický cintorín

Vysoké Tatry sú nádherným pohorím, ktoré by mal každý, kto bude mať aspoň raz za život šancu, určite navštíviť. Nádherné hory, lesy, plesá, vodopády a mnohé ďalšie prírodné či vytvorené unikáty sem lákajú turistov z rôznych krajín. Vysoké Tatry turistom ponúkajú rôzne možnosti pre výlet od tých najľahších až po skutočne obtiažne, kam by sa mali vybrať iba skúsení turisti, nakoľko často krát sa stáva, že jednotlivci i skupiny precenia svoje možnosti – čo môže skončiť aj smrťou. Preto je pre ľudí, ktorí sa na určitom mieste ocitnú po prvý krát lepšie začať s jednoduchšími túrami. Tu sú dva príklady.

Popradské pleso

Túra na Popradské pleso patrí k tým ľahším resp. jednoduchším, ktorú by mal každý zvládnuť. Túra na Popradské pleso sa začína strmšou cestou smerom do kopcov v nádhernom lese, ktorá plynule prechádza na prirodzený chodník tvorený z kameňov, po ktorých treba ísť opatrne, nakoľko nie všetky sú stabilné.  Avšak pre menej zdatných turistov, či malé deti, vedie k Popradskému plesu od Štrbského plesa i asfaltová cesta. Ďalej z Popradského plesa môžete ísť na Ostrvu, Rysy, Žabie pleso, Hincovo pleso atď. Takže hoci je túra na Popradské pleso jednou z jednoduchších, môže byť toto miesto odrazovým mostíkom pre náročnejších turistov.

Popradské pleso ako také je ľadovcového pôvodu, čo znamená, že horský ľadovec tu v minulosti svojím pohybom vyhĺbil podklad a následne po roztopenom ľadovci tu vzniklo pleso. Chata pri Popradskom plese sa v minulosti volala Chata kpt. Morávku, ktorý bol veliteľom stráže osady Štrbské pleso. 

Symbolický cintorín

Blízko Popradského plesa pod západnými stranami Ostrvy môžete nájsť unikátny Symbolický cintorín otvorený v roku 1940, ktorého motto znie „Mŕtvym na pamiatku – živým na výstrahu.“ Už z tohto motta môže byť mnohým jasné, že Symbolický cintorín vznikol najmä pre to, aby sme si uctili ľudí, ktorí v týchto horách zomreli, ale i ukázať, že v horách okrem zážitkov, prírodných krás, turistiky a mnohých iných športov číha i smrť. Iniciátorom myšlienky založenia tohto miesta bol akademický maliar Otakar Štáfl. Z ďalších významných osobností môžeme spomenúť Róberta Vosyku, ktorý vypracoval projekt kaplnky nachádzajúcej sa na Symbolickom cintoríne, Jozefa Fekiača-Šumného, ktorý vyrezal prvé kríže, či Ladislava Tfirsta, ktorý vyrobil drevorezbu v interiéri kaplnky. Okrem kaplnky a drevených krížov však na tomto mieste môžeme nájsť i stovky pamätných tabúľ, na ktorých sú napísané meno, dátum a príčina smrti. Okrem turistov, ktorí vo Vysokých Tatrách zomreli sa tu však nachádzajú i pamätné tabule Tatranských horolezcov, ktorí zahynuli vo svetových horách. Ako uvádzajú Štátne lesy TANAPu „v súčasnosti je na Symbolickom cintoríne inštalovaných 313 pamätných tabúľ so 450 menami (...) Najstaršou z nich je tabuľka z roku 1911.“

Špargľa v lístkovom ceste

Ingredience:
- zväzok špargle
- lístkové cesto
- vajcia, múka
- soľ

Prísady pre dip:
- kyslá smotana alebo biely jogurt
- mladá cibuľka
- korenie


Postup:

Chyťte koniec a stred každej špargle a rozlomte ich. Odlomíte niekoľko centimetrov, ktoré sú drevnaté. Ak s tým budete mať problémy, môžete pár centimetrov odrezať. Ošúpte špargľu, nakrájajte na štvrtiny a  povarte ich v osolenej vode. Keď voda dosiahne bod varu, nechajte špargľu variť desať minúta, sceďte ju a nechajte vychladnúť.

Na pomúčenej doske rozvaľkajte lístkové cesto a nakrájajte na štvorčeky, do ktorých budete baliť pripravenú špargľu. Potrite balíček s vajíčkom a nechajte piecť v trúbe na dvadsať až tridsať minút pri 175 ° C.

Podávame so zeleninou a dipom, ktorý si pripravíme s korením, nakrájanou jarnou cibuľkou a kyslou smotanou alebo bielym jogurtom.

Športy pre bábätká

Všetci poznáme zdravotné prínosy športu, resp. pravidelne vykonávaných pohybových aktivít. Z ich ohromného množstva môžeme spomenúť napr. zlepšenie mentálnych funkcií a celkového psychického stavu, zníženie napätia a nervozity, prehĺbenie dýchania, zmiernenie ťažkostí s kĺbmi či zníženie váhy. Mnoho mladých mamičiek sa však môže pýtať, či je šport vhodný aj pre bábätká?

Hoci existuje mnoho názorov, ktoré tvrdia, že bábätká v podstate žiadne špeciálne športy nepotrebujú a v ich veku im postačuje prirodzená aktivita ako plazenie, chodenie a hranie, ako uvádza pediater David Geller špeciálne triedy, kde bábätká cvičia „Vás môžu naučiť nové spôsoby ako komunikovať so svojím bábätkom, zistíte akú fyzickú kapacitu v danom veku bábätko má a napokon, ak má bábätko nejaké fyzické alebo neurologické problémy, detské kurzy cvičenia a fyzickej terapie môžu byť extrémne nápomocne pre rozvoj detí.“ Mohli by sme sa teda opýtať, aký šport je pre bábätko najvhodnejší?

Plávanie

Hovorí sa, že pohyb vo vode je pre nás najprirodzenejší, dokonca mnohé mamičky volia ako alternatívu tradičného pôrodu, pôrod do vody. Aj na Slovensku je v súčasnosti plávanie s bábätkami prirodzenou súčasťou života mamičiek a ich detí, nakoľko práve táto aktivita spevňuje svalstvo, rozvíja ich motoriku a koordináciu pohybov, rovnováhu, orientačné a socializačné schopnosti. Mamičky by však nemali zabúdať, že plávanie sa pre ich bábätká odporúča až po dovŕšení 6 týždňa, skôr je bábätko ohrozené infekciami.

Vďaka tomu, že nás voda nadnáša a pohybuje sa nám v nej oveľa ľahšie, môže mnohé mamičky zaujímať, či je plávanie vhodné i pre bábätká s postihnutím. Ako uvádza Monika Kováčová, zakladateľka plaveckých jasličiek MOKO, práve pre tieto deti predstavuje plávanie niečo „úžasné! Voda im nahrádza to, čo nedokážu na suchu (...) sú šťastní, pretože vo vode dokážu urobiť pohyby, ktoré im normálne ich zdravotný stav nedovoľuje.“

Jóga

Jógu by sme mohli charakterizovať ako súbor cvičení, ktorých cieľom je zjednotiť telo, dušu i myseľ. Na prvý pohľad by sa mohlo zdať, že tieto 5000 rokov staré cvičenia predstavujúce spojenie fyzických cvikov a dýchacích techník môžu byť pre bábätká v takom rannom veku nevhodné, ale práve tzv. Itsy Bitsy jóga je určená pre našich najmenších, pre bábätká, batoľatá i deti v predškolskom veku. Táto jóga, ktorej zakladateľkou je Helen Garabedianová, predstavuje unikátnu zmes jógových pozícií, detských pohybov, dýchania a rôznych relaxačných techník.

Podľa Garabedianovej jóga „pomáha spať dlhšie a stimulovať mentálny a fyzický rozvoj.“ Jóga s bábätkami má však pozitíva i pre mamičky. Z mnohých z nich možno spomenúť vnútornú rovnováhu ale i vybudovanie síl po pôrode. Ďalej, ako uvádza lektorka jógy Rádha Třešňáková, „ako mamičky, tak bábätká sa môžu schádzať so svojimi vrstovníkmi a do každodennej rutiny sa vnesie nejaký nový prvok, sústredenie, hra.“

Masáže

Klasická, švédska, siatsu, športová či reflexná. V súčasnosti si môžeme z týchto i ďalších masáží vyberať a dosiahnuť tak zlepšenie zdravotného stavu. Okrem všeobecne známych prínosov ako je zníženie stresu, posilnenie imunity, ustálenie krvného tlaku, zlepšenie prúdenia kyslíka v tele či relaxácia svalov môžu mať špeciálne druhy masáží i ďalšie benefity akou je napr. podpora rastu vlasov. Masáže ako také sú však pre všetky vekové kategórie zdravšie, ako by sa nám mohlo zdať. Ako uvádza Štefan Zakuťanský, objaviteľ existencie samoliečebného pudu, „na hojenie zápalu sú účinky masáže prinajmenšom také, ako od chemických liekov. Ďalej sa mi podarilo objaviť  dokonca aj to, že účinky masáže predbehujú lieky v tom, že dokážu vyliečiť aj doteraz neliečiteľné chronické zápaly.“

Ako je to však s masážami a bábätkami? Celkovo, je dôležité, aby boli mamičky či oteckovia počas masáže pokojní a masírovali bábätko na tichom, teplom mieste. Je veľmi dôležité, aby rodičia masírovali svoje bábätká jemným dotykom. Práve pokojný, citlivý a jemný prístup je dôležitý nakoľko, ako uvádza štúdia z Minessotskej Univerzity, deti sa od svojich rodičov môžu naučiť hnevu, agresii a preberajú na seba ich správanie už vo veku niekoľkých týždňov.

Nech sa už rozhodnete pre akýkoľvek šport so svojím bábätkom, nikdy nesmiete zabúdať na očný kontakt, jemné zaobchádzanie a sledovanie nálady bábätka. V prípade, ak sa nálada bábätka zmení, odporúča sa s túto aktivitu zastaviť. Samozrejme, rovnako dôležitá je i konzultácia s pediatrom, nakoľko nie každá aktivita je vhodná skutočne pre každého.

Najdrahšie skrášľovacie procedúry (1)

V rôznych častiach sveta a v rôznych obdobiach sa stretávame s odlišnými skrášľovacími procedúrami. Z tých najbolestivejších môžeme zrejme spomenúť zväzovanie nôh z Číny, ktoré trvalo až do 20. storočia; drevené disky vložené v spodných perách žien kmeňa Mursi či niekoľko kilogramové obruče, ktoré nosia ženy kmeňa Padaungov známe aj ako „žirafie ženy.“ Pre západný svet však skrášľovacie procedúry predstavujú rôzne masky, krémy, gély či kúpele, ktoré si mnohé ženy snažia pripraviť z dostupných prostriedkov ako sú vajcia, med či mlieko. Dokonca kúpeľ v mede a v mlieku obľubovala aj samotná Kleopatra.

Hoci sa mnohé ženy snažia na týchto procedúrach ušetriť, nájdu sa i také, ktoré sú za krásu ochotné zaplatiť viac. Medzi najdrahšie skrášľovacie procedúry môžeme v súčasnosti zaradiť:

1.       Diamantový a rubínový píling

Píling, ktorý má pôvod v anglickom slove peel – zlupovať, zbrusovať, má za cieľ najmä zjemnenie, vyčistenie a prekrvenie pokožky. Zatiaľ čo mnohé ženy si snažia píling vytvoriť takpovediac podomácky zo smotany, bieleho jogurtu, medu, cukru či kávy ten najdrahší s kúskami rubínov a diamantov stojí v prepočte asi 6 500,- euro. Táto kúra, ktorú pre celebritný svet uviedol vizionár a expert na krásu Scott Vincent Borba, pozostáva z aplikácie pílingu obsahujúceho rubíny a diamanty a následnej parafínovej masky z hodvábnych vlákien, ktorá sa zahrieva LED svetlom na tvári.

Túto procedúru využíva napríklad herečka Mila Kunisová, o ktorej samotný Borba pre portál nydailynew.com povedal, že je „jednou z jeho múz a bude testovať jeho veci skôr ako všetci ostatní, aby mu dala spätnú väzbu.“

2.       Kúpeľ vo vode Evian

Minerálnych vôd a prameňov máme na Slovensku neúrekom. Každá z nich je niečím jedinečná a každá má iné zdraviu prospešné minerály, ktoré napomáhajú pri rôznych ochoreniach. V súčasnosti sa na slovenský trh však dostavajú i zahraničné vody. Jednou z najdrahších minerálnych vôd, ktoré môžeme v súčasnosti dostať i na Slovensku je Evian. Ako sa môžeme dočítať na stránkach evian.com „jedinečnú minerálnu rovnováhu získava evian počas jej 15 ročnej cesty cez starobylé ľadovce v srdci francúzskych Álp.“ Táto minerálna voda sa v súčasnosti pridáva do rôznych kozmetických prípravkov ako sú čistiace tampóny, spreje alebo sprchové gély. Avšak okrem týchto „maličkostí“ prišiel Hotel Victor na Floride aj s unikátnou možnosťou kúpeľa v tejto minerálnej vode, ktorý stojí v prepočte asi 4 700,- euro, pričom kúpeľ pozostáva z obsahu 1 000 fliaš vody Evian a na požiadanie zamestnanci do kúpeľa pridajú aj lupienky ruží. Vysoká suma tohto kúpeľa pramení zrejme i v tom, že voda sa do neho nalieva z edície fliaš, ktorú navrhol Christian Lacroix. Zo svetoznámych osobností tento kúpeľ vyskúšala napríklad aj tenistka Serena Williamsová.

3.       Masáž dvadsiatimi rukami

Masáže sa pre mnohých z nás stali súčasťou života kvôli ich relaxačným a zdravotným účinkom. V súčasnosti tak môžeme vyskúšať klasické, ajurvédske, lymfatické, thajské či športové a ďalšie iné masáže využívajúce rôzne oleje či dokonca aj med či čokoládu. Najdrahšiu masáž v cene od 1 800,- euro ponúka hotel Grand Wailea Resort na ostrove Maui, ktorý túto akciu pripravil pri príležitosti svojho 20 ročného výročia. Masáž je určená pre páry, takže jedného človeka masíruje súčasne päť masérov, pričom jeden sa zameriava na pokožku hlavy, dvaja na chrbát a trup a dvaja na nohy. Po dva a pol hodinovej masáži dostane pár levanduľové krčné vankúše, na ktorých počas masáže partneri ležali.

Sports for babies (EN)

We all know the health benefits of sport, respectively regularly performed physical activities. From the huge amount we can mention for example improving of mental functions and overal mental condition, reducing stress and anxiety, alleviate difficulties with joints or weight reduction. Many young mothers may, however ask whether is sport suitable for babies?

Although there are many opinions, that say that babies basically do not need any special sports and at their age are sufficient their natural activities like crawling, walking and playing, according to David Geller special classes where are babies practicing „can teach you new ways to communicate with your baby, you will discover what physical capacity at the given age baby has and, finally, if the baby has any physical or neurological problems, children´s courses exercise and physical therapy can be extremely helpful for the child development.“ We might therefore ask what sport is the best for our babies?

Swimming

People used to say that the movement in the water is for us the most natural. In many countries of the world is currently swimming with babies natural part of life of mothers and their children, because this activity strengthens muscles, develops their motor skills and physical coordination, balance, orientation and socialization skills. Moms should not forget that swimming is recommended for their babies from age of 6 weeks, because earlier is baby threatened by infections.

Due to the fact, that moves are in water much easier, may be moms interested in whether is this sport suitable for babies with disabilities. As reported by Monika Kováčová for these children is swimming something „awesome! Water replaced them what they can´t do on ground (...) they are happy because in water they can make moves, which normally their health do not allow.“

Yoga

Yogu can be characterized as a set of exercises designed to unite body, mind and spirit. At first glance it might seem that these 5000 years old excercises representing the connection of physical exercises and breathing techniques can be for babies at such a young age inappropriate, but so called Itsy Bitsy Yoga is for our little ones, for babies, toddlers and preschoolers. This yoga, whose founder is Helen Garabedian represents a unique blend of yoga postures, pediatric, respiration and various relaxation techniques.

According to Garabedian this yoga „helps sleep longer and stimulate mental and physical development.“ Yoga with babies has also positive effects on moms. From them we can mention the internal balance or getting new powers after birth. Furthermore, as states the yoga instructor Radha Třešňáková „mothers and babies can meet with their peers and to the daily routine is introduced a new element, concentration, game.“

Massages

Classical, Swedish, shiatsu, reflexology and sport. Currently we can of these and other ones choose and achieve the health improvements. In addition to well-known benefits such as reducing stress, boost immunity, stabilize blood pressure, improve the flow of oxygen in the body or muscle relaxation may have special types of massages other benefits such as promoting hair growth. As reported Štefan Zakuťanský, discoverer of the existence of the self-healing instinct „the healing effects of massage on inflammation are similar than as those from the chemical drugs. Furthermore, I was able to discover also that the effect of massage overtake medicines in that they can cure previously incurable chronic inflammation.“

But what with massages and babies? Overall, it is important that moms and dads should be during the massage calm and massaging the baby in a quiet, warm place. It is very important to massage baby with a gentle touch. Just calm, sensitive and gentle approach is necessary because, according to the study from the Minessota University, babies can learn anger, aggression and assume parents´ behaviour from the age of few weeks.

If you will decide for any sport with you baby, you should never forget on eye contact, gentle treatment and monitoring of the baby´s mood. In the case, when the baby´s mood changes, it is recommended to stop the activity. Of course, important is also consultation with the pediatrician, because not every activity is really suitable for everyone.